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심리 36

사소한 일에 신경 쓰지 말자

참 살아가는 것은 쉬운 일이 아닌 것 같다. 물론 행복도 많지만 고민과 고뇌의 연속이다. 이것을 극복하고 일어나서 달려야 하는데 버거운 것이 사실이다. 사소한 일들에 신경 지나고 나면 아무것도 아닌 일들이지만 사소한 일들이 머리를 복잡하게 만든다. 이러한 복잡함으로 정작 중요한 일을 못하고 놓치고 있다는 것을 본능적으로 직감한다. 아무도 신경 안 쓰는 디자인에 약간의 문제가 생겨서 그것에만 매달리고 있는 나, 사기꾼인 것 뻔히 알면서 남 등쳐먹을 생각만 하는 사람인 줄 뻔히 알면서 이럴 때마다.... 계속 의기소침해져만 가는 나. 왜 의기소침하느냐, 아무리 자질에 대해 내가 탓하더라도 그런 사람 밑에서 보조하고 있기 때문에 쉽게 벗어나지 못하고... 결국 내가 더 낮다는 느낌??? 하지만 이겨내야 한다...

심리 2022.12.20

글쓰기 싫을 때 극복하는 방법

글쓰기를 시작한 지도 꽤 시간이 지난 것 같습니다. 아직 갈길이 멀지만 글쓰기에 대한 생각들을 정리해보고자 합니다. 글쓰기의 장점과 글쓰기 싫어질 때 극복 방법에 대한 내용입니다. 글쓰기 글을 꾸준히 쓴다는 것은 쉬운 일은 아니지만 여러 가지 장점이 있습니다. 먼저 글쓰기는 자신의 기록입니다. 우리가 쓰는 글에는 당연히 필자의 생각의 녹아있기에 오래전 쓴 글만 보더라도 그때의 마음의 기억이 머릿속에 찾아옵니다. 어찌 보면 우리에 땀과 눈물, 기쁨과 슬픔이 녹아있는 것으로 볼 수 있겠습니다. 그리고 글쓰기는 다양한 수익원의 기반이 됩니다. 글쓰기 돈 버는 방법은 매우 다양합니다. 요새 경기가 안 좋기 때문에 본업이 있더라도 부업이 필요합니다. 글쓰기처럼 좋은 부업도 없다고 생각합니다. 수익이 되면서 전문적..

심리 2022.12.17

자극적인 영상 중독되면 뇌손상까지

현재 인터넷의 발달과 스마트폰의 보급으로 매우 다양한 영상에 노출이 되어 있습니다. 분명 도움이 되는 영상도 많지만 매우 자극적인 영상도 꽤 많습니다. 특히 이러한 자극적인 영상에 사람들은 관심을 더 보이기 되고, 아직 나이가 어린 미성년자, 어린이들에게 까지 노출이 되는 경우가 생기게 됩니다. 중독과 뇌손상 이러한 영상은 우리를 중독시키고, 뇌에 손상까지 불러일으킨다고 합니다. 우연히 영상을 통하여 이러한 정보를 알게 되었는데 상당히 흥미로우면서도 무서웠습니다. 박사님께서 쉽고 구체적으로 설명해주신 내용을 바탕으로 저도 전달드려보겠습니다. 저는 의학 전문가는 아니기에 일반인 입장에서 이해한 내용을 바탕으로 정리해보겠습니다. 실천의 장애물 극복하는 방법 사람은 걱정이 많은 동물입니다. 이러한 걱정은 위험..

심리 2022.12.14

경제적 자유를 얻기 위한 방법들

사람이라면 돈을 많이 벌어서 경제적 자유를 이루고 싶은 욕구가 없을 수가 없습니다. 하지만 가만히 있는다고 바뀌는 것은 아무것도 없습니다. 무엇이든지 끊임없는 시도가 필요합니다. 돌파구를 찾기 위한 독서 저도 마찬가지로 돈을 많이 벌어야 한다는 생각이 강하게 들어 여러 가지 시도를 해왔습니다. 아직까지 큰 성과는 없지만 당연히 포기해서는 안되고 끝까지 해내야만 합니다. 얼마 전 자청님의 역행자라는 책을 읽어봤습니다. 기억에 남는 내용 중에, 그 책에서는 돈 버는 근본 원리를 2가지로 정의하고 있습니다. 소비자를 편안하게 해 주기 소비자를 행복하게 해 주기 결국 인간의 욕구를 만족시켜준다면 수요는 끊이지 아닐 것이라는 논리로 보입니다. 편안하고 행복하게 해 주기 위해서는 고객의 니즈를 파악하고, 가려운 곳..

심리 2022.12.12

실천의 장애물 극복하는 방법

사람은 걱정이 많은 동물입니다. 이러한 걱정은 위험에 대비하는 원동력이기도 하지만 때로는 실천을 가로막는 장애물이 되기도 합니다. 실천의 장애물 사람의 뇌는 선천적으로 손실에 대하여 걱정하는 본능이 있다고 합니다. 따라서 아무 걱정 없이 마냥 행복하게만 살 수 있는 사람은 이 세상에 절대로 존재하지 않을 것입니다. 걱정의 순기능 사실 걱정이 나쁜 것만은 아닙니다. 스트레스를 받고 걱정을 하고, 궁리를 하면서 점점 발전하게 됩니다. 온실 속의 화초처럼 살아왔다면 작은 바람에도 꺾어질 수 있습니다. 하지만 메마른 땅에서 잡초처럼 살아왔다면 작은 바람은 익숙할 것이고 더 거센 풍파가 와도 견딜 수 있는 내공이 있을 것입니다. 뇌의 포화상태 하지만 걱정이 너무 많으면 뇌가 포화되어 아무것도 할 수가 없어집니다...

심리 2022.12.07

부자가 되기 위한 마인드 업데이트

한번 사는 인생 소소하게 욕심부리지 않고 즐기면서 사는 것도 좋습니다. 하지만 뜻이 있다면 부자가 되기 위한 치열한 노력을 하여야 할 것입니다. 부자가 되려면 너무 조바심내고 마음만 앞선다면 수많은 시행착오를 겪게 됩니다. 하지만 이러한 실수들은 결국 부자가 되기 위한 밑거름이 될 것이라고 믿습니다. 부자가 되기 위한 마인드에 대하여 정리해놓겠습니다. 그리고 주기적으로 업데이트 예정입니다. 부자가 될 때까지... 마인드 인생에서 성공을 중요하게 생각하여야 한다. 목표를 세우고 달성하기 위하여 꾸준히 노력하여야 한다. 이미 지나간 일을 자책하기보다는 미래를 위해 먼저 준비한다. 남을 탓하지 말고 자신이 책임을 지고 해결하기 위해 노력한다. 끊임없이 배움에 그리고 자산에 투자를 하여야 한다. 변화를 두려워하..

심리 2022.10.04
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