방에 들어갔을 때 즉시 편안함을 느낀 적 있으실 것입니다. 또한 옷의 색상이 잘 어울리면 자신감이 생기곤 합니다. 이러한 감정에 대한 이유는 바로 "색상 대비" 또는 "색상환" 효과라고도 하는 보색을 사용하기 때문입니다. 인테리어 디자인과 패션에서 보색을 사용하는 방법을 이해하면 자신의 스타일을 표현하는 응집력 있고 눈길을 끄는 룩을 만들 수 있습니다. 보색의 효과 보색을 사용하면 인테리어 디자인과 패션 선택에 역동적인 요소를 추가할 수 있습니다. 어떤 색이 서로를 보완하는지 이해하고 전략적인 방법으로 사용함으로써 당신의 독특한 스타일을 표현하는 응집력 있고 눈길을 끄는 룩을 만들 수 있습니다. 대담한 표현을 선호하든 미묘한 악센트를 선호하든 보색은 디자인과 패션 게임을 한 단계 끌어올릴 수 있는 다재다..

급성 심정지는 연령이나 건강 상태에 관계없이 언제든지 누구에게나 발생할 수 있는 심각하고 생명을 위협하는 의학적 응급 상황입니다. 미국심장협회에 따르면 급성심정지는 미국에서만 매년 약 350,000명에게 영향을 미치며 생존율은 약 10%이라고 합니다. 통계가 암울할 수 있지만 적절한 조치를 신속하게 취한다면 희망은 있을 것입니다. 급성심정지 발생 시 심정지 환자를 치료하는 첫 번째 단계는 갑작스러운 심정지의 징후를 인식하는 것입니다. SCA는 심장이 갑자기 박동을 멈출 때 발생하여 뇌 및 폐와 같은 중요한 기관으로의 혈류를 차단합니다. 급심정지가 생기면 갑자기 쓰러지고 의식을 잃고 호흡이 불규칙해지거나 완전히 멈춥니다. 이러한 징후를 발견하면 가능한 한 빨리 구급차나 의료 지원을 요청해야 합니다. 심폐소..

심정지와 심부전은 심장과 관련된 두 가지 다른 상태입니다. 둘 다 심장에 영향을 미치기 때문에 비슷해 보일 수 있지만 다른 이유로 발생하고 다른 결과가 나타납니다. 심정지와 심부전의 차이점에 대하여 정리해 보겠습니다. 심부전과 심정지의 차이 심부전과 심정지의 주요 차이점은 심부전은 시간이 지남에 따라 발생하는 만성 질환인 반면 심정지는 예고 없이 갑자기 발생한다는 점입니다. 심부전에는 약물, 생활 방식 변화, 심장 이식 또는 수술과 같은 여러 가지 치료 옵션이 있으며, 심정지는 심장 박동을 회복하기 위해 즉각적인 치료가 필요한 의학적 응급 상황입니다. 심부전과 달리 심정지는 즉시 치료하지 않으면 몇 분 안에 사망에 이를 수 있습니다. 심부전 울혈성 심부전으로도 알려진 심부전은 심장 근육이 혈액을 효과적으..

우선순위를 효과적으로 관리하는 것은 모든 분야에서 성공하는 데 필요한 핵심 기술 중 하나입니다. 그러나 일이 쌓이면 작업의 우선순위를 정하는 것이 어려울 수 있습니다. 기한이 다가오고 지난주에 작업을 아직 완료하지 못한 경우입니다. 이럴 때는 한 걸음 물러서서 우선순위를 재평가하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 나에게 맞는 우선순위시스템 작업의 우선순위를 정하는 것은 연습과 실험이 필요한 기술입니다. 자신에게 맞는 시스템을 찾고 꾸준히 관리할 수 있는 습관을 기르세요. 성공의 열쇠는 우선순위를 이해하고 그것에 집중하는 것임을 기억하세요. 이러한 팁과 전략을 통해 삶의 통제력을 되찾고 명확하고 정리된 마음으로 작업에 접근할 수 있습니다. 작업의 우선순위를 지정하기 전에 우선순위가 무엇인지 이해해야 합니다...

고통을 즐거움의 원천으로 생각해 본 적이 있습니까? 이 생각이 이상하게 들릴지 모르지만 많은 사람들은 고통이 즐거운 것으로 바뀔 수 있다고 믿습니다. 고통을 즐거움으로 바꾸는 개념은 새로운 것이 아닙니다. 사실, 그것은 역사를 통틀어 많은 철학자와 학자들에 의해 탐구되었습니다. 오늘날 심리학자와 치료사들도 사람들이 신체적, 정서적 고통에 대처하도록 돕는 방법으로 이 방법을 사용합니다. 고통을 즐기자 고통은 삶의 자연스러운 부분이지만 부정적일 필요는 없습니다. 고통을 즐거움으로 바꾸면 고통에 대한 인식을 변화시키고 성장과 발전의 기회로 활용할 수 있습니다. 육체적 고통이든 감정적 고통이든, 우리는 그것을 새로운 시각으로 바라보고 그것으로부터 기쁨을 얻는 방법을 찾기 위해 스스로에게 도전할 수 있습니다. 쉬..

우리의 일상은 종종 바쁜 일정과 스트레스, 불안으로 가득 차 있습니다. 편안함과 휴식의 장소를 찾는 것은 우리 모두에게 필수적입니다. 우리가 평화와 고요함을 찾을 수 있는 안식처라고 부를 수 있는 곳. 이 안식처는 외부 세계로부터 우리를 안도할 수 있는 한 어디에나 있을 수 있습니다. 마음의 안식처 우리 모두는 세상을 벗어나 생각을 모을 수 있는 장소가 필요합니다. 개인 안식처를 만들면 스트레스 수준을 낮추고 수면을 개선하며 창의력을 발휘할 수 있습니다. 당신의 안식처의 크기는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 당신에게 평화와 편안함을 가져다주는 공간입니다. 당신의 개성에 맞는 안식처를 만들기 위해 노력함으로써 당신은 일상의 압박으로부터 위안과 피난처를 찾을 수 있습니다. 안식처 = 내 공간 내 공간은 보..

급변하는 오늘날의 세상에서 우리는 종종 마음이 불안과 안절부절로 가득 차 있는 자신을 발견합니다. 우리 모두는 목표와 열망을 달성하기 위한 경주를 하고 있으며, 이 시도에서 잠시 숨을 쉬고 긴장을 푸는 것을 잊습니다. 이렇게 서두르고 불안한 마음 상태는 실수와 놓친 기회로 이어질 수 있습니다. 조급함은 우리의 성공을 방해하고 실수로 이어질 수 있음을 깨닫는 것이 중요합니다. 조급하면 넘어진다 참을성이 없으면 성급한 결정을 내릴 수 있습니다. 서둘러 일을 처리할 때 건전한 판단을 내리는 데 중요한 세부 사항과 사실을 간과하는 경우가 많습니다. 예를 들어, 우리가 어떤 프로젝트나 과제를 진행하고 있다면 정해진 시간 안에 끝내려고 서두르다가 그 과정에서 제대로 하지 못할 수도 있습니다. 결과적으로 우리는 표준..

자신을 믿는 자신감을 갖는 것이 성공적인 사람이 되는 열쇠입니다. 자신감이 강하면 더 이상 새로운 일을 시도하거나 위험을 감수하는 것이 두렵지 않습니다. 부정적인 자기 대화는 목표 달성을 방해할 수 있습니다. 자신의 능력에 대한 믿음이 없다면 항상 발전하기 위해 고군분투할 것입니다. 이제 두려움이 당신의 삶을 지배하게 두는 것을 멈추고 당신이 마음먹은 것은 무엇이든 성취할 수 있다고 믿기 시작할 때입니다. 다음은 성공하는 데 필요한 자신감을 개발하는 데 도움이 되는 몇 가지 실용적인 팁입니다. 할 수 있다는 믿음 자신감을 키우는 데는 시간과 노력이 필요하지만 그만한 가치가 있습니다. 자신과 자신의 능력에 대한 자신감이 있으면 쉽게 도전하고 목표를 달성할 수 있습니다. 모든 사람이 불안감과 의심을 갖고 있..

인생은 우리 모두가 혼자 가는 여정입니다. 암울하고 무섭게 들릴지 모르지만 사실입니다. 우리는 홀로 이 세상에 왔다가 홀로 갑니다. 우리 주변에 사랑하는 사람이 있더라도 결국 우리 자신의 행복과 건강에 대한 책임은 우리에게 있습니다. 이것이 우리 자신의 조건에 따라 삶을 살고 우리 자신에게 진실되는 것이 가장 중요한 이유입니다. 인생은 결국 혼자 우리는 자라면서 주변 사람과 환경의 영향을 받습니다. 우리는 우리가 진정 누구인지 반드시 일치하지 않을 수도 있는 신념, 가치 및 행동을 채택합니다. 이것은 불행과 성취감 없는 삶으로 이어질 수 있습니다. 자신의 사람이 된다는 것은 자신의 신념을 옹호하고, 열정을 추구하고, 자신의 가치에 충실함을 의미합니다. 다른 사람의 승인이나 수용을 위해 자신의 원칙을 타협..

많은 돈을 버는 것은 거의 모든 사람의 꿈입니다. 그것은 기회의 문을 열어주고, 편안한 삶을 제공하도록 돕고, 개인과 사회 발전을 위해 사용될 수 있습니다. 하지만 돈을 많이 버는 비결은 사람마다 다릅니다. 어떤 사람들은 좋은 인맥이 핵심이라고 믿는 반면, 다른 사람들은 교육이나 운이 더 중요하다고 믿습니다. 돈을 많이 벌기 위해서는 돈을 버는 가장 좋은 방법 중 하나는 여러 수입원을 창출하는 것입니다. 하나의 수입원에만 집착하는 사람들은 그 수입원이 고갈되면 모든 것을 잃을 위험이 더 큽니다. 대신 부동산, 주식, 채권에 투자하고 심지어 부업을 시작하는 것도 일관된 소득 흐름을 확보하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하나의 흐름이 마르면 항상 다른 흐름이 있을 것입니다. 시장성 있는 기술 개발 시장성 있..

이번에 대한민국 축구 국가대표팀 감독으로 독일의 레전드 클린스만 감독이 부임을 하였습니다. 그는 선수시절 완벽한 골잡이였습니다. 클린스만호의 친선경기일정이 잡혔습니다. 24일 콜롬비아 전, 28일 우루과이와의 경기가 진행될 예정입니다. 2경기 모두 국내 경기장에서 진행이 되어서 응원의 열기가 뜨거울 것 같습니다. 대한민국 콜롬비아 중계일정 대한민국과 콜롬비아는 24일 저녁 8시에 경기가 시작될 예정입니다. tv조선 채널에서 독점 생중계 예정입니다. 해당 경기는 방송채널에서 모바일 및 라이브 서비스가 지원될 예정은 아니라고 합니다. 오직 tv방송만 시청이 가능하다고 합니다. 대한민국 콜롬비아 라인업 월드컵의 열기가 식어갈 때쯤에 또다시 축구 열풍을 불러일으킬만한 경기가 다가오는 것 같습니다. 가족 또는 친..

어떻게 살아가는 것이 적절한 것일까? 참 고민이 많은 요즘이다. 일단은 자존감이 낮은 것보다는 높은 것이 훨씬 긍정적인 인생을 살 수 있을 것 같다, 무엇보다 사람에게 매달리지 않아야 한다. 사람은 사회적 동물이라지만, 너무 이타적인 삶을 살아가서는 안될 것이다. 세상의 중심은 '나'임을 잊지 말아야 한다. 모든 사람에게 인정받고 공감을 얻기는 힘들다. 차라리 내가 베풀 수 있는 것을 먼저 생각하자. 사랑받지 못할까 봐 전전긍긍하게 된다면 나 자신에게는 전혀 의미 없는 삶을 살아가게 될 수 있다. 주도권을 가지고 사람을 대하는 것이 맞다. 남과 비교할 필요는 없다. 소신을 가지고 나의 길을 가면 될 것이다. 누군가를 대할 때, 단점보다는 장점을 보는 것이 좋다. 종특, 배가 아픈 것은 사실이다. 하지만 ..

KS인증에서는 산업 표준 화법에 따라서 매년 1년 주기 공장심사를 받아야 할 품목이 고시가 됩니다. 오늘은 1년 주기 공장심사에 대하여 알아보도록 하겠습니다. KS인증 1년 주기 공장심사 인증을 받은 업체는 인증서 발급일로부터 3년 이내에 정기심사를 반드시 받아야 합니다. 하지만 제품의 품질 수준에 대한 관리가 필요하다고 판단되는 제품들은 정부에서 선정을 하게 되며 선정된 제품들은 매년 초에 인증기관을 통하여 고시가 되게 됩니다. 매년 대상품목은 한국표준협회와 같은 인증기관 사이트에 공지가 되기 때문에 해당 사이트에 접속을 하시면 확인을 해보실 수 있습니다. 보통 매년 1월에서 3월 사이에 공지가 되게 됩니다. 보통 1월 말이면 공지가 되는 것 같네요. KS인증 공장심사 고시된 품목에 대해서는 1년 주기..

지난번에 안전신문고 민원 신청을 통하여 해당 제품이 전자파 대상 여부인지 확인하는 방법에 대하여 정리를 하였었습니다. 확인 결과 국민신문고를 통하여 접수를 하는 것이 더 원활하게 진행이 된다고 합니다. 전자파 적합등록 전자파 적합등록 대상이 아닌 물품에 대해서는 해당 증빙서류로 공인기관 답변이 필요합니다. 주로 나라장터에 물품을 등록하기 전에 이러한 과정을 거치게 됩니다. 해당물품에 대한 식별번호까지 부여가 된 상태에서 국민신문고 민원을 신청하시면 되겠습니다. 국민신문고 민원신청 방법 국민신문고 사이트 접속 회원가입 민원신청 신청서 작성 기관 선택 신청 완료 전기제품에 대한 전자파 적합등록 여부에 대한 민원은 과학기술정보통신부로 지정을 하여서 신청을 하는 것이 원활합니다. 그리고 민원을 신청하시면서 이메..

기후변화와 환경오염에 대한 이슈가 심각해지면서 친환경제품의 선호도는 점점 증가하고 있습니다. 특히 환경표지 인증제품은 공공기관 의무 구매 대상 제품이기 때문에 제조업체와 소비자에게 모두 친숙한 인증입니다. 오늘은 인증제도의 대략적인 내용과 신청방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 환경표지 제도 환경표지제도는 대상 제품 중에서 다른 제품에 비하여 환경성이 개선되었다고 검증이 되었을 경우에 제품에 환경마크를 표시하도록 하는 제도입니다. 이를 통하여 구매하는 소비자에게는 환경성 개선 정보를 정확하게 제공할 수 있고 제조하는 기업에게는 친환경제품의 개발 및 생산을 적극적으로 유도함으로써 생산부터 소비까지 전 과정에서의 환경개선을 이룰 수 있도록 하는 자발적인 인증제도입니다. 환경표지 인증 대상 제품 환경표지 대..

며칠 전에 오랜만에 지인을 만났다. 그 사람을 만나면 반갑긴 하지만, 뼈 때리는 소리로 약간 마음이 심란해진다. 계속 만나야 할까? 하지만 이 것을 계기로 현실을 직시할 기회를 얻을 수도 있다. 현실직시 너무 타성에 젖어들어서 대수롭지 생각하지 않고 있었다. 아.. 그날 무엇을 잘못 먹었는지 큰일이 났었다. 정말 자극적인 음식은 앞으로 멀리하여야겠다... 내가 따라가고 있는 사람은 절대로 믿을만한 사람이 아니다. 자기 속을 드러내지 않으며 말을 잘 바꾼다. 확실히 사짜 기질이 많다. 따라서 절대로 믿지 않아야 한다. 하지만 나는 그 후의 대안을 가지고 있는가.. 아직 아무것도 준비된 것이 없이 너무 막연하다. 다시 한번 직시하자... 조만간에 내가 항상 예상해 왔던 리스크가 나에게 올 수도 있다. 발등에..

힘들게 힘들게 ks인증을 받았으나, 생산실적이 없다면 유지비용만 나가게 될 것입니다. 이러한 상황에는 인증유지에 대한 고민이 많아질 것입니다. ks인증 정기심사 ks인증은 의무적으로 최초 인증 취득 이후에, 3년 이내에 정기심사를 받아야 합니다. 하지만 매년 1년 주기 공장심사 대상품목이 지정이 됩니다. 해당 품목에 지정이 되었다면 무조건 1년 주기 공장심사를 받아야 합니다. 만약 1년 주기 공장심사를 정해진 기간 내에 받지 않는다면 인증취소의 사유에 해당이 됩니다. 생산중단 신청 이렇게 유지하기 힘들어서 공장심사를 안 받고 넘어가게 되면 결국 인증취소가 되기 때문에 생산중단신청을 하는 것이 더 나을 수가 있습니다. 생산중단 기간은 최대 1년이며, 신청 후 1년이 경과하게 되면 인증을 취소할지, 생산을 ..

세상에는 2가지 종류의 사람이 있다고 한다. 남 탓만 하는 OO, 남 탓이 아닌 퀴즈를 풀려고 하는 사람, 과연 나는 전자일까, 후자일까? 후자가 되기 위한 정답에 대한 궁리를 시작하고자 한다. 다 내 탓이오 사실 지나간 세월을 뒤돌아보면 난 전자에 가까웠다. 매사에 부정적이었고, 목표로 가는 과정에서 고민이 많고 항상 생각이 많았다. 알고 보니, 이것들은 다 나에게 주어지는 퀴즈였던 것이다. 퀴즈의 정답이 무엇인지 알아보는데 힘을 쏟아야 하는데 그동안 신세한탄만 하고 있었던 것이다. 이제 생각을 바꾸어야 한다. 내 울타리 그동안의 세월 동안 나의 울타리를 견고하게 만들기 위하여 나름 노력을 하여왔다. 따듯한 보금자리에서 인생의 동반자들과 생활을 하고 있다. 이러한 평범한 일상이 행복하다는 것을 잊지 말..

영세율 계산서의 의미와 적용사례, 그리고 증빙서류인 구매확인서, 영세율 계산서 발급방법에 대하여 정리해 보겠습니다. 영세율 계산서는 수출을 하는 경우에 발행하게 됩니다. 영세율계산서 발급방법과 함께 수출신고필증 발급방법도 공유드릴게요. 도움이 되길 바랍니다. 영세율 계산서 발급하기 영세율 세금계산서 국내 거래는 부가세 10%가 발생하게 됩니다. 하지만 영세율이라는 것은 세율을 0% 적용을 하는 것을 뜻합니다. 왜 이러한 양식이 생겼을까요? 영세율과 면세는 차이가 있습니다. 면세는 세금 납부 대상이 아니라는 것이나, 영세율은 세금 납부 대상이나 세율이 0%이라는 말입니다. 영세율로 진행을 하게 되면 매입세액 환급을 받을 수가 있습니다. 아, 수출신고필증 발급하는 방법도 공유드린다고 했었죠. 참고하세요. 수..

시방서는 설계사에서 제조사에게 요청하는 경우가 일반적일 것입니다. 시방서의 명확한 뜻은 무엇인지 종류는 어떠한 것이 있는지 간략하게 정리해보려고 합니다. 시방서 뜻 시방서는 해당공사에 대한 표준안 또는 규정을 정리한 문서입니다. 제품사용설명서에 들어가는 내용과 다음과 같은 항목이 포함되는 것이 일반 적입니다. 공사의 절차에 필요한 내용을 순차적으로 기입하고 있습니다. 또한 필요 재료에 대한 상세한 내용이 포함됩니다. 목적 적용범위 적용기준 자격조건 품질조건 품질보증 포장 및 운송 납품조건 하자보수 기타 해당되는 제품에 대한 이미지와 도면, 상세 사양까지 첨부되는 경우가 많습니다. 시방서 종류 시방서에는 다음과 같은 종류가 있습니다. 표준시방서, 공사시방서, 전문시방서 등

고효율 에너지기자재는 고효율 인증을 취득한 제품입니다. 고효율 인증에 대한 내용과 인증내역이 변경되었을 때 신청하는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 고효율 인증제도 고효율 인증은 한국 에너지공단에서 관리하는 제도입니다. 고효율 에너지기자재 규정에서 정한 성능을 만족하는 제품에 인증을 부여하는 임의 인증 제도입니다. 소비자에게는 정확한 성능에 대한 기준을 제시하고 제조자는 성능에 적합한 제품을 판매할 수 있도록 권장하는 취지에서 운영되는 제도입니다. 고효율 인증에 해당되는 주요 제품은 보일러, 펌프, 인버터, 등기구 등이 있습니다. 인증수수료: 중소기업 35만 원, 대기업 70만 원 (VAT포함가) 인증내역 변경 신청 고효율기자재 인증서의 유효기간은 3년입니다. 물론 그 이후에 기간 연장도 가능합니다. 제품..

타성에 젖어들어서 의욕 없이 살아가는 삶은 참 불행하다. 무기력증은 빈번하게 찾아오는데 이것을 극복하는 방법을 터득해야 한다. 인간이라면 무기력증이 찾아오는 것이 당연하다. 이것을 영리하게 극복하는 것이 중요한 일이다. 무기력증 무기력증의 사전적인 의미는 기운이 없어지는 현상이다. 이러한 무기력증은 몸에만 기운이 없는 것이 아니라. 정신과 감정조차 기운이 없는 상태이다. 다만, 무기력증은 번아웃과는 약간 차이가 있다고 한다. 번아웃은 에너지가 완전히 고갈되어 지친 상태이고 무기력증은 에너지는 있지만 적절하게 사용을 하지 못하는... 방향성을 잃어버린 상태라고 한다. 실천의 장애물 극복하는 방법 사람은 걱정이 많은 동물입니다. 이러한 걱정은 위험에 대비하는 원동력이기도 하지만 때로는 실천을 가로막는 장애물..

많은 분들이 독서를 통하여 유용한 지식을 습득하실 것입니다. 하지만 자신과 맞지 않는 책은 중고서점에 매각을 하신다면 새책을 구매하는데 보탬이 될 것입니다. 알리딘 서점 중고책 이전 글에서는 알라딘 서점에 중고책을 판매하는 방법을 말씀드렸다면 오늘은 매입가를 사전에 확인하는 방법에 대하여 알려드리겠습니다. 알라딘 서점 오프라인으로 중고책 판매 방법 경제와 재테크에 대한 지식을 쌓기 위해서는 관련 유튜브 시청도 좋지만 독서가 필수입니다. 사실 넘쳐나는 정보 속에서 독서는 마음을 가라앉히고 지식을 습득할 수 있는 시간입니다. 하지만 jh-177.tistory.com 인터넷서점 매입가 확인 중고책으로 판매를 하시기 전에 과연 매입가는 얼마인지 사전에 확인하는 방법에 대하여 말씀을 드리겠습니다. 휴대폰에 알라딘..

경제와 재테크에 대한 지식을 쌓기 위해서는 관련 유튜브 시청도 좋지만 독서가 필수입니다. 사실 넘쳐나는 정보 속에서 독서는 마음을 가라앉히고 지식을 습득할 수 있는 시간입니다. 하지만 정말 안 읽히는 책들이 있습니다. 이러한 책들은 집에서 라면 받침으로 쓰지 마시고 중고로 판매하시는 것을 추천드립니다. 알라딘 중고서점 알라딘 서점에서는 책을 간편하게 판매할 수가 있습니다. 집 근처에 알라딘 서점을 알아보시고 퇴근길에 들려서 파시는 것이 좋겠습니다. 책을 판매하면 알림톡으로 해당내역 확인이 가능합니다. 영업시간 : 09:30 ~ 22:00까지(휴무일: 추석과 설당일) 오프라인 판매 방법 알라딘 서점에 방문하여 오프라인 판매하는 방법은 다음과 같습니다. 알라딘 회원 확인 책 등급 분류 및 확인 현금 또는 포..

과연 얼마가 있어야 부자가 될 수 있을까? 부자의 기준은 무엇일까? 그리고 만약에 부자가 되고 싶다면 어떻게 살아야 할까? 참 고민이 많은 지금이다. 부자가 되기 위해서는... 당연히 저축만 해서는 부자가 될 수 없을 것이다. 과연 나의 목표는 무엇일까... 너무 막연한 목표만을 가지고 있는지 다시 한번 점검해봐야 한다. 미래를 위한 구체적인 계획은 필수이다. 그리고 발전하기 위한 배움도 필수일 것이다. 너무 막연할 때는 벤치마킹만큼 좋은 것도 없다. 촘촘한 계획들 과연 간절히 원하면 이루어질까? 부자들은 항상 다음에 할 일을 생각한다. 다시 말하면 절대로 시간을 허투루 사용하지 않는다고 한다. 결국은 인생의 난이도를 낮추기 위하여 사전에 미리미리 계획을 하여야 할 것이다. 목표를 달성하기 위한 올바른 ..

사람은 유한한 존재입니다. 언젠가는 삶을 마무리하게 되는 것이 숙명입니다. 자신이 가족에게 이러한 일이 찾아온다는 것이 매우 황망한 일이지만 주변에 어떠한 식으로 알려야 하는지 미리 알고 있는 것이 좋습니다. 부고 알림 부고가 발생하였을 때 주변 친지, 가족, 동료 등에게 정중하게 알리는 것도 중요한 일입니다. 슬픈 일이지만 알리지 않을 수 없는 일이고 알리려면 예의를 갖춰서 알리는 것이 도리입니다. 알림 메시지 기본양식 알림 메시지에 꼭 들어가야 할 정보는 다음과 같습니다. 상주 빈소 발인 상주는 주가 되는 상제이며 장남이 됩니다. 상주가 여러 명인 경우에는 장남, 차남, 딸 순서대로 기재하는 것이 원칙이라고 합니다. 빈소는 돌아가신 분을 모시는 장소로 해석이 됩니다. 정확한 주소, 정확한 호수를 기입..

절제하는 삶을 살아가야 하는 것이 중요한 이유는 무엇일까. 우리는 언젠가 너무 쾌락만 추구하고 충동적인 삶을 살아가고 있었는지 모른다. 절제는 인생에서 꼭 필요한 덕목이다. 인간의 기본적인 욕구에만 충실한다면 뜻깊은 성공을 하는데 장애물이 될 것이다. 너무 1차원적인 욕구만을 바라본다면 짐승과 다름없을 것이다. 절제하기 위한 노력의 중요성을 다시 상기하자. 절제하는 삶 사람이 기본적인 욕구를 느끼는 감정은 당연하다. 그것은 인간의 본능이기 때문이다. 겉으로 절제를 하는 것뿐이지 내면의 욕망은 누구나 동일할 것이다. 욕구에만 충실하다면 항상 이러한 감정들을 느낄 것이다. 정말 먹고 싶은 음식이 있었는데, 먹고 나면 엄청나게 만족스럽지 않다. 정말 가지고 싶은 물건이 있었는데 갖고 나서 시간이 지나면 무덤덤..

직장을 다니고 있는 근로자들은 의무적으로 건강검진을 받아야 합니다. 물론 자신의 건강관리를 위해서도 주기적으로 검진을 받는 것은 꼭 필요합니다. 오늘 건강검진 미수검 과태료와 건강검진 대상자 조회방법에 대하여 알아보겠습니다. 직장인 건강검진 직장인 건강검진 대상과 검사주기는 사무직은 2년 주기, 비사무직은 1년 주기로 검진을 받아야 합니다. 사무직은 자신의 출생연도가 짝수라면 짝수인 해, 홀수라면 홀수인 해에 받아야 합니다. 예를 들어 1990년생이라면 내년 2022년에 받아야 합니다. 자신이 무료 건강검진 대상자에 해당이 되는지 잘 확인하시기를 바랍니다. 건강검진 미수검 과태료 일반인은 정해진 주기에 건강검진을 못 받았을 경우에 불이익이 없지만, 직장인은 과태료가 부과될 수 있기 때문에 반드시 정해진 ..

아무리 건강한 사람도 40대가 넘어가면 각종 질병의 위험에서 자유로울 수 없습니다. 따라서 공단 건강검진에서는 만 40세 이상부터는 일반검진과 함께 암 검진을 추가로 혜택을 받을 수 있습니다. 건강검진대상 조회하기 40대 건강검진의 항목과 비용에 대한 내용을 정리해 보겠습니다. 우선 자신이 건강검진 대상자에 확인이 되는지를 먼저 확인해 보시는 것이 좋겠습니다. 건강검진 대상자 확인 국민건강보험 사이트에서 건강검진 대상조회를 진행할 수 있습니다. 공단 건강검진 대상자에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 먼저 공단 건강검진의 대상자는 다음과 같습니다. 종류 항목 대상 일반 건강검진 - 세대주/가족 짝수연도 출생, 만 20세 이상 암검진 위암 만 40세 이상, 2년 주기 암검진 간암 만 40세 이상, 고위..

최근에 1인가구의 고독사 문제가 심각하게 대두되고 있습니다. 노년을 아름답게 보내야 하는데 준비가 안된다면 힘들게 보낼 수밖에 없는 현실이 안타깝습니다. 노후준비는 지금 당장 시작하셔야 합니다. 우리나라 1인가구의 주 연령층이 50대, 60대의 남자분들이라고 합니다. 이중에는 정상적인 가정을 꾸려서 부인도 있을 것이고, 자녀들도 있을 것인데 아무 왕래 없이 지내는 경우가 꽤 많다고 합니다. 고독한 인생 조사된 자료에 따르면 2021년 기준 1인가구의 비중은 전체가구 중 약 33%라고 합니다. 이것은 우리 사회에서 꽤 많은 사람들이 지금 이 순간 혼자 살아가고 있는 것입니다. 1인가구 고독사의 문제는 여성보다는 남성, 연령대는 중장년층인 50대에서 60대에 많이 발생한다고 합니다. 이 연령층이 1인 가구 ..